Ngủ đủ giấc nhưng vẫn mệt mỏi? Nguyên nhân và cách lấy lại năng lượng

14/02/2025

Không phải lúc nào ngủ đủ giấc cũng đồng nghĩa với việc cơ thể được phục hồi hoàn toàn. Có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn vẫn cảm thấy kiệt quệ dù đã nghỉ ngơ...

Dùng kem chống nắng mà da vẫn đen sạm? Sai lầm khiến kem chống nắng mất tác dụng

10/02/2025

Bạn bôi kem chống nắng đều đặn nhưng da vẫn đen sạm, không như mong đợi? Rất có thể bạn đang mắc phải những sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng không phát huy tối đa...

Những dấu hiệu gan bị quá tải độc tố và cách khắc phục hiệu quả

04/02/2025

Gan là cơ quan quan trọng giúp lọc độc tố và chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể. Tuy nhiên, khi gan bị quá tải do chế độ ăn uống kém lành mạnh, lạm dụng rượu bia, thuố...

Gan có thể tự phục hồi không? Cách giúp gan tái tạo sau tổn thương

24/01/2025

1. Gan có khả năng tự phục hồi không? Gan là cơ quan quan trọng thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau trong cơ thể, bao gồm lọc độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và ...

So sánh gel năng lượng và thực phẩm truyền thống: Lựa chọn nào tốt hơn cho người bận rộn?

18/01/2025

Gel năng lượng và thực phẩm truyền thống đang trở thành hai lựa chọn phổ biến để bổ sung năng lượng. Nhưng liệu đâu mới là lựa chọn tối ưu? Hãy cùng so sánh chi tiết &...

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch khi thời tiết thay đổi?

13/01/2025

Hệ miễn dịch – lá chắn tự nhiên bảo vệ sức khỏe – có thể suy yếu nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh v...

Hotline: 024 378 76 502