Áp lực công việc, deadlines dồn dập, căng thẳng kéo dài… là những “sát thủ thầm lặng” khiến người làm việc trí óc dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất tập trung, thậm ch...
Liệu bạn có đang thanh lọc cơ thể một cách đúng đắn, hay chỉ đơn thuần áp dụng máy móc những gì được chia sẻ trên mạng mà không thật sự hiểu bản chất? Thanh lọc cơ thể...
Bạn thường xuyên cảm thấy lạnh tay chân, hoa mắt chóng mặt, đặc biệt khi thay đổi tư thế đột ngột hoặc trong thời tiết lạnh? Những triệu chứng này không chỉ gây khó ch...
Nhiều người cho rằng da mụn nên tránh sử dụng kem chống nắng vì sợ gây bít tắc lỗ chân lông, làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, đây là một quan ni...
Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và suy tim. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa ...
Ăn gì trước khi tập thể thao ảnh hưởng trực tiếp đến sức bền và hiệu suất tập luyện. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp cung cấp năng lượng, hạn chế mệt mỏi và tăng khả n...
Đăng ký tài khoản
Đăng nhập tài khoản
