Nhu cầu về cải thiện sức khỏe sinh lý không chỉ được nam giới chú trọng, mà ở phụ nữ trưởng thành cũng cần được quan tâm đặc biệt. Tuy nhiên, có đến 80% phụ nữ đang phải chịu đựng nhiều rối loạn về cả tâm và sinh lý, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe. Điều này cũng gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới và ảnh hưởng đến chất lượng đời sống của các chị em. Vậy nên, Vinalink Group sẽ chia sẻ tới các bạn những cách cải thiện sức khỏe sinh lý ở nữ giới dễ dàng nhất trong bài viết dưới đây nhé.
Suy giảm sinh lý nữ do đâu?
Suy giảm sinh lý ở nữ giới là một hội chứng phức tạp liên quan đến nội tiết tố, hormone nữ bị rối loạn. Việc sản xuất bộ hormone nữ phụ thuộc vào não bộ - tuyến yên – buồng trứng, trong đó, não bộ và tuyến yên phụ trách gửi mệnh lệnh xuống buồng trứng để sản xuất các hormone sinh sản cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể. Các hormone này kết hợp với nhau giúp bé gái phát triển thành phụ nữ khi đến tuổi trưởng thành, và tiếp tục giúp cho tinh thần của phái đẹp thoải mái, sức khỏe ổn định, duy trì sắc đẹp, phòng tránh bệnh tật.
Sức khỏe sinh lý vô cùng quan trọng đối với cả nam và nữ giới
Tuy nhiên, đến độ tuổi 35-40, hoạt động của việc sản sinh ra hormone bắt đầu suy yếu dần, dẫn đến việc rối loạn sinh lý ở nữ giới. Khi đó, chị em phụ nữ sẽ phải đối mặt với hàng loạt vấn đề về sức khỏe thể chất, tinh thần như kinh nguyệt không đều, lão hóa da, bốc hỏa, đổ mồi hôi đêm, rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng sinh sản, khô teo âm đạo, giảm ham muốn tình dục, giảm trí nhớ, kém tập trung, dễ bị trầm cảm, căng thẳng…
Cách tăng cường sức khỏe sinh lý nữ
2 hormone đóng vai trò quan trọng đối với sinh lý nữ là estrogen và progesterone,. Do thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh cùng một số vấn đề sức khỏe khiến 2 loại hormone này suy giảm, kéo theo chức năng sinh lý cũng giảm, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống của chị em phụ nữ. Vì vậy, cần cung cấp đầy đủ nguồn dưỡng chất cho cơ thể để duy trì trạng thái tốt nhất, đảm bảo hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
Sau đây là một số thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ:
- Đậu nành chứa hàm lượng cao hợp chất Isoflavone, được đánh giá như một loại estrogen nguồn gốc thực vật.
- Hàu biển có hàm lượng Selen dồi dào giúp tăng cường chức năng tuyến giáp, duy trì và ổn định nội tiết tố estrogen.
- Táo giúp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả nhờ hàm lượng polyphenols và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, trong táo còn chứa phloridzin – chất có cấu trúc tương tự như hormone sinh dục nữ giúp bôi trơn âm đạo hiệu quả.
- Mật ong có hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp bảo vệ cơ thể trước các tác hại gây ra suy giảm ham muốn tình dục do lão hóa.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Xuân
Sản phẩm giúp hỗ trợ bổ huyết, hỗ trợ tăng tiết nội tiết tố nữ, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Xuân do Công ty Cổ phần Tập đoàn Liên kết Việt Nam – Vinalink Group phân phối.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Xuân giúp hỗ trợ tăng tiết nội tiết tố nữ
Với thành phần chính là Cao đương quy, Cao Thục địa, Cao Bạch thược, Cao Xuyên khung, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Xuân còn giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết cho phụ nữ như rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, cáu gắt, da xuống sắc, suy giảm sinh lý.
-----------------------------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN LIÊN KẾT VIỆT NAM - VINALINK GROUP
Trụ sở: Lô C16/D21 Khu Đô Thị Mới Cầu Giấy, Phố Dịch Vọng Hậu, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Website: https://vnl.com.vn/
Youtube: https://www.youtube.com/@vinalinkgroup
Hotline: 024 378 76 502
